Perth เมืองใหญ่ทางทางตะวันตกของออสเตเลีย เป็นเมืองที่คงไว้ซึ่งธรรมชาติที่สวยและบริสุทธิมากครับ คน Perth ชอบออกกำลังกายกันมากๆ จะเห็นคนวิ่งและปั่นจักรยานกันทั้งวัน ขนาดของเมืองมีขนาดไม่ใหญ่มากสามารถเที่ยวได้ทั่วโดยปั่นจักรยานหรือวิ่งได้สบายๆ ครับ มีลู่วิ่งเลียบแม่น้ำที่มีคุณภาพสูงและวิวสวยมากๆ ครับ
เมืองนี้จะมีแม่น้ำไหลผ่านชื่อ Swan River ตลอดแม่น้ำผมจะเห็นมีหงษ์ว่ายน้ำอยู่ตลอดแม่น้ำได้บรรยากาศดีมากๆ ครับ
เส้นทางการวิ่ง
ผมเร่ิมวิ่งจากโรงแรมที่พักคือ Pan Pacific วิ่งเลียบแม่น้ำไปทางตะวันออก โดยออกวิ่งตั้งแต่ก่อนพระอาทิตย์ขึ้นสักครึ่งชั่วโมงเพื่อที่จะได้เห็นแสงแรกของเมืองอีกฝั่งของแม่น้ำครับ วิ่งไปสักพักจะพบทางวิ่งเลีบแม่น้ำที่สวยมากๆ ครับเส้นทางการวิ่งเกือบทั้งหมดจะอยู่ในสวนริมน้ำซึ่งมี ลู่วิ่งอย่างดีวิ่งสบายมากครับ จุดมุ่งหมายคือ Boat house ทางตะวันตกสุด
อุณภูมิตอนที่วิ่งประมาณ 10 องศา ใส่เสื้อ Aropec Thermal กันหนาวได้สบายๆ เยี่ยมจริงๆ ครับ แค่ใส่เสื้อกันลมด้านนอกก็อยู่ได้เลย
City View Run
จากนั้นก็ข้ามสะพานข้ามแม่น้ำผ่าน เกาะ Heirrison ข้ามไปอีกฝั่งของแม่น้ำ จะพบทางวิ่งเลียบแม่น้ำตลอดทาง จะเห็นฝั่งเมืองที่ยังปิดไฟอยู่กับฟ้าค่อยๆ สว่างขึ้นเรื่อยๆ บรรยากาศสวยจนลืมวิ่งครับ เหงื่อแทบไม่ออกเลยวิ่งไปเย็นสบายจริงๆ ระหว่างทางจะเป็นท่าเทียบเรือกับมีเมืองเป็น background ใครชอบถ่ายรูปนี่รับรองกดกันสนุกแน่ๆ ครับ
Famous Jogging Track
จากนั้นวิ่งข้ามสะพานกลับมาฝั่งเมืองแล้ววิ่งไปทางตะวันตก เส้นทางนี้เป็นเส้นที่มีชื่อเสียงมากของ Perth เชื่อมระหว่างเมืองกับ Uninversity of Western Australiz จากนั้นวิ่งต่อมาจนข้ามสะพาน เพื่อมาวิ่งเลียบแม่น้ำข้าง ๆ Kings Park จะพบทางวิ่งอีกแต่ต่องแชร์กับจักรยานครับ ดังนั้นวิ่งก็ต้องระวังจักรยานด้วยนะครับ ตอนวิ่งไปฝนเริ่มตั้งเค้าผมจึงเร่งเท้าเพื่อที่จะไปถึงจุดหมายให้เร็วที่สุดครับ
Blue boat house
จุดหมายที่เรามากันคือ Blue Boat House ตอนแรกมองด้านข้างไม่มีอะไรพอมองด้านหน้านี่สวยจริงๆ ครับ ยิ่งมองผ่านกล้องนี่เป็น Subject ที่ถ่ายรูปได้ไม่รู้เบื่อ ที่นี่ถูกใช้เป็นที่ถ่าย Prewedding เยอะมากๆ ครับ
Elizabeth Quay
จากนั้นวิ่งกลับมาทางเดิมผ่านท่าเรือ จะมี Land mark ให้ถ่ายรูปอีกคือสะพานข้ามไปท่าเรือซึ่งออกแบบได้สวยจริงๆ ครับ อยากได้สะพานแบบนี้ข้ามเจ้าพระยาจังเลยครับ จากนั้นก็วิ่งกลับโรงแรมได้ระยะทางไม่มากไม่น้อยเกินไป คัรบ 16 km
ข้อแนะนำ
- ควรออกวิ่งในตอนเช้าก่อนพระอาทิตย์ขึ้นเพื่อให้ได้แสงแรกของเมืองในฝั่งตรงข้าม
- ไม่มีน้ำขายตลอดทางใครดื่มน้ำเยอะควรเตรียมไปด้วยครับ
- ถ้าวิ่งในหน้าหนาวควรมีเสื้อกันลมและฝนเพราะแทบไม่มีมีที่หลบฝนเลย
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น